おはよー
お天気だけど風が冷たいわー
ごりや さんの紅葉もそろそろ
おはようさん
今日の花嫁さん
今日も平和だなぁーって思ってたら
怪しい奴
潜っては顔出し潜っては顔出し
口ばしの黄色い黒い奴
時々スタジオからも
飛んでく姿を見かけてたんやけど
やっと捉えた！カワウさんよ
そして
ここに引っ越すなんて思ってもいなかった６年前
上の写真と同じ場所
川の幅が全然違う
こうやって いろんなことが
月日と共に変わってく
今日は津幡の日
久しぶりのトルティーヤ
スパイシーなタコスがウマウマ
板前の晩御飯
70歳や80歳の方の
言葉の理解や身体の動かし方
これって経験しないとわからないけれど
それでも少しでも筋肉を使う事をすると
身体が軽くなる
ピラティスが万能ではなく
どう身体を動かすかのような気がするんだなー
pipipipipilates
くらら