全身運動 1638

おはよー

団体様

3連休初日

いつもの時間だけど

もう人が沢山います

一気に伸びたなー

またたびに興味のないおたま

板前の晩御飯

筋肉に力が入るように

丁寧に全身くまなく動かす

同じようにやっても

その筋肉に力が入らないんだよなー

pipipipipilates

くらら