おはよー
涼しいね
おふたりさま
お客様が顔出しても逃げなくなりました
やもちゃん こんばんは！
お友達と毎週マットのコースを
受けてらっしゃるお客様
いつも3名〜4名のところ
先週と今週は2名で
ゆったりと
ピラティス始めてから
太りにくくなったし
お腹周りの筋肉が
しっかりしてきた感じがするとの感想
1回や2回だと
あー気持ち良かったとか
あー沢山動いただけだけど
続けるって
何かしら身体に変化が起こるんやよね
こちらも嬉しくなります
先日
お散歩中に出会ったお客様からいただいた水引き
一期一会
そして
お客様に支えられておりまする
pipipipipilates
くらら