おはよー
花びらが散って紅い桜に変わる頃
いよいよ新緑の季節
ついこの前まで殺風景な向こう岸
ご覧の通り緑色
苔玉も青々してきました
運動してる人とそうでない人
どんなエクササイズを
どのくらい提供したら良いのか
何をどこから伝えたら良いのか
これまで沢山のエクササイズを
習ってきたし
自分でも沢山経験してきた
あまりにも沢山あり過ぎて
どれも正解なんだろうけど
答えは きっとシンプルなんだと思う
もう一度初心に戻ろう
板前の
春キャベツのペペロンチーノとコールスロー
今日も抱っこしてもらいました
お店に飾ってある鯉のぼりは
こちらのものです
pipipipipilates
くらら