おはよー
雪はすっかり
そうなるわな
最近は抱っこされ上手
今日は初めましての方が3名
お若い方は またまた
韓国のピラティスブームから
肩こりが
とか
体を柔らかくしたい
とか
ではなく
ピラティスがやってみたくてー
これがなかなか
1番の難題なのです
板前のトン汁
芥子菜のお浸し
ネギ焼き
玄米精米して
甘酒のためにONにしたら
暑くて出てきた
そして 赤は早いもん勝ち
麹4キロ
お米5合
もち米5合
凄い量になってしまった
美味しくなーれ
pipipipipilates

くらら

おはよー
雪はすっかり
そうなるわな
最近は抱っこされ上手
今日は初めましての方が3名
お若い方は またまた
韓国のピラティスブームから
肩こりが
とか
体を柔らかくしたい
とか
ではなく
ピラティスがやってみたくてー
これがなかなか
1番の難題なのです
板前のトン汁
芥子菜のお浸し
ネギ焼き
玄米精米して
甘酒のためにONにしたら
暑くて出てきた
そして 赤は早いもん勝ち
麹4キロ
お米5合
もち米5合
凄い量になってしまった
美味しくなーれ