おはよー
いろんな人が浅野川に訪れます
今日も
今日は
この赤い棒を見て予約してくださった方が
いらっしゃいました
15年経ってはいても
まだまだピラティスの認知度は低い
そして
ピラティスというより
Pilates Re-Bodiesで身体を動かしたら
心と体が軽くなるよーって
知ってもらえたらなーって思います
温帯低気圧になったとはいえ
夕方から雨足が強くなってきたー
ハリボーつまみながら
閉め作業
板前のオムライスとポトフ
1番使い慣れとる
この時間 うちはギリギリ枠の外だけど
家の中は しっかり防音
窓の外は真っ暗で川の様子が確認できない
これって ちょいと怖いね
pipipipipilates
くらら