おはよー
板前の朝食
新しいオーブンは焼き色が黄金色
きゅうちゃーん
空き時間にお勉強
時折りお散歩の人がこちらを見るので
手を振ってさし上げてます
山鬼文庫さんみたいに
川に向かって看板も考えてみよ
今日はサイドラインとバックラインを
攻めてみました
やる前と後で
自分の苦手なエクササイズをやってみたら
変わってるかどうか
何かしら変わってるかとか
身体が軽くなったとか
それが
エクササイズの効果
何を上手にやるかではなく
使っていないところをいかに使わせるか
帰ったら お部屋でお出迎え
念願のレモンケーキ
板前の豚汁
ハンモックにのると
大人達が
おたまは 静かにご飯アピール
pipipipipilates
くらら