おはよー
今朝は なんと!
朝からパンを焼きました!
久しぶりにぷっくり

パンプもバランスもCXWORXも
身体を強くするためのエクササイズ
その為にローオプションはとても有効
そんなことを今日は力説してみました

うちの板前が見に行って
2階を見せてもらったらしい
大工さんが持ってる木のラインが天井
6日目の大根寿司
初めて上げる時は凄い水が上がってます
それも今回はピンク色
ジャーン!
紫の人参 どうなるかと思ったけど
可愛いピンク色の大根寿司になりました

板前のチゲ鍋と一緒に
pipipipipilates

くらら
