おはよー
場所が入れ替わって
今日は日祝プログラムでCXWORX45
ちょっとしんどいけど
いろんな要素が盛り込まれていて
いろんなレベルの人が
それぞれに楽しめる
トレーニングになるかは
インストラクターの腕にかかっているのは
言うまでもない
苦めをオーダー
プラント3に行って
千切りのやつ買おうと思ったら
どんだけみんな大根寿司作っとるんやーー
で こいつをゲットしてきました！
今日は魚づくし
土曜日のオンラインクラスの復習
いやー知らなかった！勘違いしてた！
面白すぎる！
お正月休みにビデオゆっくり見てくださいって
お正月まで見れるんかしら？
pipipipipilates
くらら