おはよー
今朝はバランスのWSから
うちのアイコがーーー
セッション終わって
CXWORXのWS
木曜パンプの113番やって感じた事
来月新曲だし
やっておいた方がいいと思ってやったけど
これヤバイなと
お客様には60%の運動強度で
仮にそうできたとしても
私達インストラクターは喋りながら
レッスンしなきゃいけないわけで
それだけで
鼻も口も覆われた状態でのレッスンは
100%以上の体力を使う
この前やっと 喘息の薬卒業できたのに
あっと言う間に悪化
これだったら
息しやすいマスクより飛沫遮れるし
いいんじゃね？
とは思っても
会社のガイドラインではマスクだもんね
マスクしてレッスン
フェイスシールドしてレッスン
マスクしないでレッスン
十分な距離を保てていれば
マスクはいらない？いる？
どれが正しいのかなんて
誰もわからないのかもしれないけれど
レッスンしてて
マスクして運動って身体にいい気がしない
コロナに感染しないかもしれないけれど
何かが違う気がする
尾陰先生のブログに
私が感じてたこと
ぜーんぶ書いてありました
自分の身体も大事
お客様の身体は もっと大事
だから マスクしてのレッスンは
胸が痛くて 心が苦しくて 涙が出てきて
どうしてもできなくなりました
マスク解除か
最低でも
このマウスシールドが使えるようになるまで
全てのスタジオレッスンを
お休みさせていただく事にしました
いつも参加していただいてる皆様
ごめんなさい
パーソナルは通常通りやってまーす
pipipipipilates
くらら