おはよー
朝のビリビリ攻撃
最近 2階によく登場する様になった おたま
今朝はデボラ先生のWSから
デボラ先生のキューイングのスピードと
タイミングで動く事のなんて気持ちがいい事か
3日目だと前の2日でやった
エクササイズの復習も出来て
より理解できた事と ん?って思う事とが
出てきた
ちゃんと復習せんといかんわ
うちの板前が 最安値の店を探しとった
布に包まれるのが好きな おたま
いつもなら カーテン上手く
ハンモック状に使うんやけど
今日は ちょっと上手くいかんかったね
マスク買いに道の駅高松へ
めっちゃ いい天気
マスクのゴム 沢山売ってますよ
そして お昼は
シオンさんとこで モロッコ料理!
旅行でモロッコに行った時に食べた料理に
魅せられて習ってきたというお姉さん
これがモロッコ料理なのね
レモンと玉ねぎとオリーブが上手く調和して
チキンを柔らかくさっぱりと仕上げてる
確かに 横で販売してた
八つ橋ぱんのバケットに合いそう

帰って 久しぶりに
森畑先生のZoomでのマットクラス
懐かしいスピード感あるマットクラスやった
終わって家の前でレイド
夜のセッション前
お部屋借りるね
pipipipipilates

くらら
