おはよー
さ お散歩だ！
工業団地の坂は さらにピンク色
田植えの準備が着々と
ここ ひゃくまん穀作っとるとこ！？
歩いとるとこんな事に
菜虫さんは 今日からお休みになりました
こんなシックなモクレンあるんや
帰ったら ご飯くれ攻撃で囲まれます
買いもんついでに
100円だけど旨いよね
今日は ラムーのお惣菜祭り
そして
第3回 zoom 繋がるかミーティング
なんと！7名の方が参加してくださいました！
これまた 課題が満載
やってみると 1曲じゃ物足りない
3曲もやって
汗ダクダクになってまった
また開催する日お知らせしまーす！
zoomは明日はお休み
1曲 プッシュアップ やっとこ
pipipipipilates 
くらら