おはよー
ぬん
今日はドキドキの日
4月になって最初の木曜日
そう！祝！
ボディバランス レギュラーレッスン
最初の日なのだ！
並ぶのどうかと思ってたところ
お店の方も丁度
夜から整理券制になりますと
なので
お昼は 皆さんに
並ばんといてーってお願いしました
初めてボディバランスに参加される方も
数名いらっしゃって
これから
バランスを好きになるか嫌いになるかが
かかってるレッスン
おかげさまで
ボディバランスも
笑いに包まれ無事終了！
楽しんでもらえたかなぁ
夜はCXWORX
先週も感慨深かったけど
今日は
皆さんの熱心さに心打たれました
そんなにCXWORX愛してくれてるんや
この3ヶ月一生懸命に取り組んだ
成果感じられましたか？
これが出来るようになった
も 成果
最後まで やれた
も 成果
これがまだ出来ないんだ
と 認識出来たことも 成果
来週から新曲で 積み上げて行こう！
『清水さん 練習しましょう！』って
ひぃーーーーーー！
マジかーーーーー！
あの後 もう1本やりました
60 60 60 45 30
それでも壊れない体に感謝や
pipipipipilates 
くらら