おはよー


今日は東京の日


でしたが
行きは飛んでも帰りの最終が 
というより 
都内の電車とか空港とか 凄い混雑してそう
って事で
昨晩 ピラティスも飛行機もキャンセル



なので 今日は急遽お休みに



きゅうちゃんは 素っ気ない爆笑


そして 最近 こうなる事が良くある
そろそろ寿命なんかなー


お休みは きっと 神様がくれた時間
来週の代行の為に 猛練習



斎藤さんのバランスSTも受けて
コリオの確認のつもりが
途中から 
単なる汗かきオバちゃんになってた爆笑




そういえば これやってたんだっけって
思ってたら


丁度 空いてて


担当の千田さんが
この静脈瘤も良くなりますよって
え?え?え? そーなん!?



それは さておき
この後 歩くだけのつもりが
ついつい1時間

何が良かったのか 凄い走れる



終わってから 部位を変えて



これ ヤバイかも

足がめちゃめちゃ軽い
特に 右のふくらはぎ


いつも帰ってからグリットでコロコロしても
だる重かったんに

なのに 足が軽い
明日もやってもらおうっと爆笑


そして ご覧になりました?



平岡さんがまたやって来てくれます

まだ 食べたことない方
来週試食会 それも夜ね

18時30分〜に変更になりました


びーちゃん セクシーやわラブ






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くららハロウィン