おはよー
楽しみにしてた筋肉痛
あれ？あれれ？
全く どこも痛くない
もちろん 膝も 股関節も 足の裏も
どこも 痛くなーい
走った内に 入ってなかったんやな
外は 雨だし
今日は 休憩時間沢山あるけど
ごろごろしよう
と 思ったけど
どこも痛くないしね
歩数計が 200って 無しやろー
って事で 5キロだけ
今 ジムの掲示板には いろんなお知らせ
一際目を引く これ！
スタッフが 体験してた
電気が流れるスーツ着て
こんな風に
いろいろ トレーニングします
ホットペッパービューティで
予約出来るんだ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000466369/
10月スタート
興味のある方は 是非！
最近 食欲増してきた おたま
夜 空腹をアピールしてくるから
たまーに ちゅ〜るをあげます
猫 まっしぐらの ちゅ〜る
水菜には 敵いません
pipipipipilates
くらら