おはよー






今日も1日お仕事


沢山の方がセッション受けに
来てくださいました

先日のフェスティバルに参加された方も
何名か来られました

記憶の残っている内にセッションすると
もう びっくりするくらい身体と頭の反応が
違います


毎回のセッションで 伝えていたことも
あのフェスティバルのクラスで
あっさり理解して帰ってくる



どういうこと?ゲラゲラ
伝え方が足りないって事ねんよねゲラゲラ


こういう反応見ると
こっちのセッションのあり方を
見直すいいきっかけになる

だから インストラクターだけでなく
一般の方の参加って 
すごく意味があるなぁって思う


改めて いいイベントだった笑い泣き





肘は 痛み止めが効いてるのか
曲げ伸ばしが出来るようにはなってきました


悪化はしていないよう
けど このままじゃダメな気がするので
明日は病院に行って来ます



火照った身体を冷やすのに丁度いい



この食べ方 画期的!
汁が垂れなくていいわー爆笑






pipipipipilates音符
くららスイカ467