おはよー
かぁさん 行ってきまーす
朝から やらかしてしまいました
津幡のサークルに行く途中
いつも降りるインター通り越し
山環入るひとつ手前のインターで
あっ！今日店に行くんじゃなかったんや
慌てて 電話して引き返すという
最近 歩数計置き忘れたり
インボディの紙 脱衣場に置き忘れたり
ボーッとしてるわけじゃないんやけど
うっかりが多くなってきた
気を引き締めていかなきゃね
からの
ハイアルチ
今日も気持ち良く汗かけました
そして 水分補給
おあとのABCはバターフレーキ
あまりの美味しさに家に着くまでに
２つ食べてしもた 
帰ったら
晩御飯は イオン
今日から10%増量フェア
450g→495g
食べ応え充分
今日は ありました
煎茶のやつね
そして お誕生日に届いたクーポンで
ひとつだけ
ただ今 脂肪買い取りキャンペーン
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pipipipipilates
くらら
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