おはよー
おたまは 誰かとくっつきたい甘えん坊
今日は セッションだけで
トレーニングはお休み
ただ回数だけやっても
ダメな動きってあって
最終的に 終わった後に
身体が軽くなっていたり
感覚が変わっていれば
なのに
なのにどうしても 自分でひとりで
できなかった事に 執着してしまう
それは仕方のない事で
何回も何回も何回も
修正して練習して意識してを
繰り返す事によって 手に入れられる
セッションで得た感覚が
例え なくなったとしても
意識して練習する事によって
神経は十分トレーニングされている
そして
できないんじゃなくて
その場所を特定できないだけ
股関節を曲げてるのか
膝を曲げてるのか
細かいことが わからなくても
終わった後 爽快なら それでいいのだ
今日も課題の多い 1日やった
野々市 エクラタン
ピスタチオのムースケーキ
どこから見ても美しい
ムースももちろん 美味しいんやけど
マカロンが激ウマ
帰りにイオン
東京の人にしたら 今頃？って感じやろうけど
ここは かほく市
明日なんて行列なんやろな
これお目当てに行ったんに
カスタマイズで白桃フラペチーノ
すごい眠い
pipipipipilates
くらら
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