おはよー
おー！久しぶりのビーちゃん
今日は パソコン持ち込んで
最後の追い込み
ゆっくり 歩いて
昨日 ハイアルチの後
1時間ジョギング
痛いところは？
足の裏とか
左の股関節周りとか
1時間で これだ
フルマラソン考えたら 先は長いなぁー
課題は 山積み
ではなく 伸びしろあるわー
強化しなきゃいけないところ満載よ
おうちで まったり
今日も 股関節繋がり
毎日 毎日世界中で沢山の人が
手術に臨んだり 手術に悩んだり
そして いろんな人のブログに出会う
そんなこんなで 続けてるブログ
諦めてた事 無理だと思ってた事
もしかしたら 少しの勇気で
できるようになるかも
叶えてくれるドクターは必ずいます
pipipipipilates
くらら