おはよ
今日はお昼から
朝ごはん
朝から やらかした きゅうちゃん
人がいる時で良かった
朝から甘えん坊
昨日のハイアルチ
あんまり下がらなかったけど
やっぱり効果あるようで
朝の3階までの階段も楽チンだったし
いつものマシンのウォーキング
ジョギングにしても息が上がらない
アップで1キロ歩いて あとジョグ
途中 コンタクトずれなかったら
8キロ超えてたのにーー
雪
道路には積もってないのにー
大人になると人に指摘される事が
ほとんどなくなる
だから フィードバックをもらう事は
ありがたい事
でも
たとえ指摘された事が 最もな事であっても
言われ方が悪ければ素直に受け入れられない
相手にわかって欲しい時の伝え方は
とても 難しい
言い訳と理由
こういう時は
何を言っても
大抵 言い訳にしかならないもんだ
言い訳は絶対しない
聞いてる方は はいはいってなるしね
言った方も言われた方も後味が悪い
振り返れば
言った自分の言葉
全部取り消したくなるくらい凹んだ
何様なんだよーっ！って
2回目だな こんな気持ちになったの
2度とやらない
pipipipipilates
くらら