足元 重くて目が覚める
混ぜてもらった
さぁ起きるかね
おっ 起きた
きゅうちゃん まだ 夢の中
ほら 起きるよー
本家
これ 中のクリーム めっちゃ美味しかったわ
ほんとは兼六園行くつもりやったけど
雨降って来たから
マシンで我慢
連日 走ってる気がしたから
今日は ほとんど歩きで
左の股関節周り 特に前面の筋肉なのか
何か よーわからん所が 痛む？違和感？
きっと やり過ぎ？
って思いながら歩いてると
痛みがすーっとなくなる
なんなん？
固まってるだけなん？
で ここで やめる
じゃなくて
やり続ける
身体動かしたり
大汗かいたり
気持ちいいんやもん
やめられんわー
今日も来ちゃったよ
これも やめられんわー
びーちゃん 個室でお手入れ中
リハビリ頑張ってる方から 嬉しい近況報告
私も頑張るぞーー
pipipipipilates
くらら