あっちゅうまに 梅雨が明けて
またまた 暑い日がやってきた
なのに 大人達は クーラー嫌い
先週は動きっぱなしやったなー
だからってわけじゃないんやけど
先月NYに行ってる時に気づいてんけど
足の甲が 痛くなる
右は 良くなってんけど
最近 左が特に痛い
原因は 上がらない足を上げようと
つま先頑張った結果なんやけど
股関節が動くようになって
足が上がってるのに
その癖が治らない
なので 今日は ノー運動ディに
モーラス貼って安静にする事にした
実は ひと家族やってきてたツバメ
1週間前は こんくらい
最近 巣立ってなかったから 嬉しいね
さ 明日は 待ちに待った3ヶ月検診
結果は いかに
pipipipipilates
くらら