さすがに 暑くて 扇風機登場



朝から スイーツ
これが登場すると 夏を感じる

今日は風が強かったし
小雨混じりで どうかと思ったけど
傘持って 出て来た

案外 帽子も飛んでかないし
雨も 冷たくて気持ちいい程度

この時期になると
ぼうぼうが 刈り取られて歩きやすくなる
草に足が取られて 転びやすかったから
とっても ありがたい


で おばあちゃんが木苺取ってたとこ行ったら

わずかに残ってた

来年 覚えとかなきゃ
糖分補給に丁度いい


店から浅野川大橋まで
写真撮ったり 木苺取ったりしてるから
45分くらいかな


時間があったら 
このまま どこまででも歩いて行けそう

ここの紫陽花 おっきいね
お見事です






帰って しっかり 栄養補給



仕事終わりに レッグスプリング
股関節周り動かして おわり





pipipipipilates
くらら