リハビリ生活(オペ後56日目)

今日は セッション混み混みで

お昼ご飯 食べる休憩時間のみ

もちろん お散歩は なし

退院してから

退院祝いやらお誕生会やらで

体重が大変なことに

さらに

毎日何かしらの頂き物

今日も ミントから和菓子やらパンやら

せっかくなんで

これにエントリー！

しばらく サボっていた筋トレ

チューブ&重りなしでCX6曲

やっばい

お腹の筋肉が悲鳴

毎日じゃなくても

やっぱ 継続だね

足の筋肉だけじゃダメだぜ

pipipipipilates

くらら