リハビリ生活(オペ後37日目)

昨日 しっかり身体動かしたせいか

なんと

なんと

7時間 一度も目覚めず ぐっすり

うおーー何ヶ月ぶりかしら

トイレにも起きなかったし

カラダって 凄い

自分がやろうとしてるわけじゃなくて

勝手に回復しとる

栄養 運動 睡眠 休養 が 大事なんやね

世間一般に言われてる事だけど

やり過ぎてたり やらなさ過ぎたり

リハビリ期間

ダラダラしてるわけじゃないけど

バランスの取れた生活送れてるんだろね

今日は 暑くてぐったり

リハビリもお休み

にゃんずも わらわら寄ってくる

足指のリハビリ

夜は

サッコロッソ使って

ゴルゴンゾーラ&ハチミツのピッツァに

挑戦してみた

 

うーん 乗ってる具材は美味いが

生地は 全然イケてない

明日も がんばろっ

pipipipipilates

くらら