今朝は 津幡のサークルで
グループマットを一緒に
積極的な運動は今日はこれだけ

そのあと 美容院へ行ってお弁当食べて

アレルギーの薬 出してもらって
ついでに 気になってた傷の事も聞いて
中の吸収糸が 吸収されたら
赤味が引いてくだろうと
もうしばらく様子みやね
帰りに
イオンでウォーキング

今日は4,000歩位
このブログに同じ病気の方から
コメントをいただくようになりました
私もそうだったけど
手術に踏み切るタイミング
術後の不安 期待
このブログは
自分の記録でもあるけど
少しでも参考になればと
で ハッシュタグなるもの
あまり気にしてなかったんだけど
変形股関節症とか
人工股関節置換術とか
検索すると沢山の方が 書いてるのね

そのブログを覗いてみると
術前の状態
病院選び
入院中
退院後
リハビリ
みんな それぞれ悩んで
手術決断して
まだ手術に踏み切れない人
どれも わかるわかる
術後は 家での生活がリハビリ
通院リハビリなしの人が大半
沢山歩いてる人もいるし
旅行に行ってる人も
海外旅行のセキュリティーチェックの事
書いてる人もいて
おんなじおんなじ
って笑えた

術前にでも
こうやってブログ検索してみればよかったかなぁ
でも 考え過ぎて病院決められなかったかもね
術後
痛みがスッキリ消えた方などひとりもいない
って事に かなり安心した
術前の痛みはなくなるが
腰やら膝やら 何かしらの痛みがあるこの時期
みんな そうなんだ
私 順調に回復してるみたいだよ

pipipipipilates

くらら
