仕事が早く終わったので
歩数稼ぎも兼ねてコンバットに参加



スタジオレッスンのコンバットに出るのは
何年ぶりだろ


今日は まだ 新曲

いやー 
曲調とか 何というか

好きで出てた頃
型とかあった時代 とは
全く違う雰囲気


こりゃ 痩せるわ
ってのが率直な感想


あの頃と違うのは
足の上がり方

まぁ 右足 キックの上がらないこと


股関節の変形を実感


と同時に まだ動けるしーも実感



時間があったら また出よ




明日は 女祭り
いいウォーミングアップになったわー



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pipipipipilates音符
くららクローバー