歩いてるよー

今月は

はかるプラス会員の歩数チャレンジ月間

手術予定してたし

今回は1番少ない25万歩にエントリー

ところが 冬の天気と 

屋内のマシンの混雑で 思うように歩けず

以前 60万歩チャレンジん時

1日 20,000歩以上歩いてたのは なんなん

な位 歩けてない

折り返しで 計算したら マイナス16,000

なんとか取り戻せる範囲

屋内でしか歩けないとなると

食べる時間を惜しんで

歩かんといかんから

例え 1日 10,000歩前後でも 痩せてく

最近の お供は こいつ

もう少し 頑張るよ

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