朝 7時半に家を出る予定やってのに
目が開いたのが7時20ぷーん

飛行機に間に合わないことはないが
大慌てで 家を出ることに

ほんと 早起き 苦手

歩かんなんし 浜松町で朝ごはん
言ってたから 覚悟してきたが
暑過ぎる



真夏やん
大好きな東京タワー

陸橋から撮ると
海外の街並みみたいやね
初めてのエリア
うどん屋に見えないうどん屋さん
メニューの写真の通りのルックス
気になるお店が 沢山
ここグリーンカレーねんてねー
シューズ試し履きさせてもらったんやけど
次 来る時 履いてきてください
浜松町から品川まで約4km 汗だく

でも 何だか気持ちいい

14時には 用事が全部終わって
お姉さんが 浜松町まで行くんなら
麻布十番寄ってみたらと
おー 麻布十番

よく ぴったんこカンカンとかヒルナンデスで
芸能人が スイーツのお店だの
ご飯の美味しいお店だのって やってるとこー
距離的にも あまり変わらんし
行こう行こう

可愛いハシゴ車

ここで お昼に
肉うどん&ごぼう天
戻ってきて正解!
とーっても 美味しかったわー

特に お出汁が

全部いただいちゃいました

他のも食べてみたいっ

もちろん ごぼう天も激ウマ


今度は ちゃんと調べて来んなん
ゆっくり開拓してこ
で 浜松町に向かって歩いてると
歩いてると
ウォーキング⁉︎
気になるやろー

シューズ試し履きさせてもらったんやけど
超面白い
今 沢山歩いてるのと
股関節の事 凄く気になっとるから
なるほどー
大股で歩いてたんやけど
ここのシューズは 腰幅位
若干 小股で歩いて欲しいと
確かに 小股で歩くと
骨盤の戻りとハムを使ってるのがよくわかる
面白そう

試し履きだけの予定やってんけど
そのまま 履いて帰ることに

底の減り方で歩き方のアドバイス
出来ると思いますって
そして 長く使って減った靴底は
このお店で
お直ししてくれるんやってー
また 歩き方変わりそで 楽しみや

っていうか 東京って
やっぱり 人が沢山いるから
いろんなお店があるねー
ほんでもって
今日 お姉さんに麻布十番勧められなかったら
この道選ばなかったら
お散歩してなかったら
うどん屋さんもウォーキングシューズにも
出会えなかったんだよね
偶然なんだけど 必然

48年目 出だし好調だぜ

帰りも4kmほど歩いて なんやかんやと
18,000歩
晩御飯は なんでやろ 宇ノ気八番
帰ったら にゃんずのお迎え
ゆるす
