金曜日今日は東京 メンテナンスの日飛行機のダイヤが変わって早く着いちゃうから ここで朝ごはんシソ鯖&五目ご飯時間があるから ゆっくりコーヒーも身体スッキリの後は体重が落ちて安定したら いつかはと思っていた『つばめグリル』15時近かってんけどお店の人に聞いたらランチは17時までだとやったー!初ハンブルグステーキ丸ごとトマトサラダ 美味しいハンバーグのデミグラスソースここのビーフシチュー美味しいんやろなぁ~を思わせるいつもなら電車に乗るのだがそう 今日から60万歩チャレンジ歩くしかないやろ今日の東京は快晴ふと横見ると好っきやわー東京タワー品川から浜松町駅まで約4km小一時間程歩いたのにのに 2万歩まで 遠いこりゃ大変だよかったらポチッとしてねにほんブログ村pipipipipilatesくらら