やっぱり お天気は気持ちいいねー
今日は 朝パーソナル1本だけだったから
すぐにお散歩へ
パンプまで 4時間空きだから
銀行やら郵便局やらへも
まずは海外送金の為に スカイの裏の郵便局へ
マイナンバーがないと 送金できないと
聞いてはいたんやけど
やはりないとダメらしく
ちょっと 食い下がってみた
現金→口座はダメだけど
口座→口座は なくてもできる
けど通帳が必要
通帳持ってない
ダメじゃん
仕方なく 北國銀行へ
お金おろすのと車の税金払いに
銀行の通帳持っとるし
ここやったらできるかもと思って
聞いたら
やはり マイナンバーが必要
で ここで
郵便局の通帳も持っていたことに気づく
持っとるしー
その近くの郵便局行ったら
簡易郵便局やし送金やってない
残念すぎる
気を取り直して散歩コースに戻ろう
今まで
何にも気にしてなかった季節感
歩くようになって
いろいろ気づくねー
先週から
トンボを見かけるようになってんけど
トンボって 季節はいつ？ってなって
調べてみると
6月下旬から7月上旬が
1番沢山飛んでる時期だとか
トンボって春の生き物ねんね
知らないことだらけや
まずは 月天心へ
予約してないと買えないと知ってはいるが
予定が未定の私には運だめし
残念ながら お目当の黒ぐすはsold out
また 今度や
派手さはないけど素朴な味のパンの
ラインナップ
何よりも ここのお姉さんがとっても可愛い
だから ついつい覗いちゃう
聞くと イーストは赤サフ使用との事
パンプ前だし 終わってから食べるやつ
と思ったんやけど
焼きたてのじゃがバター1個だけ
1個だけ熱い内に食べんなんやろ
お次はベーグル屋さんを目指して
歩き出したら郵便局発見
聞くと マイナンバーがないとできないと
どこやらの郵便局で口座間なら
できるって聞いたんですけど と言うと
担当の方 電話して聞いてくださって
移行措置として 3年間は口座間なら
マイナンバーなしで送金可能だと
但し マイナンバー制度以前に
開設された口座に限る だって
印鑑がなくても
カードと暗証番号があればOK
聞いてみるもんやね
郵便局の方も知らんかったようや
大文字ローマ字やから
書類2回も書き直して かなりの時間ロス
でも 今日全部片付いたから 良かった
そして ここ
ベーグル屋さん あのんね堂
立派な大きさのベーグル
左から
オレンジチョコ
ドライトマト&クリームチーズ
キャベツ
帰り ここからの景色は 気持ちいい
やべぇ キャベツのやつ 甘くてふわふわ
ドライトマトも想像より甘くてうまうまや
お店に戻ったら
チャレンジ企画発見(スカイシップ限定)
(スカイシップ限定)
どう考えても 30日間で60万歩て無理じゃね？
毎日休まず2万歩 歩かんなんげんよ
そんな時間取れん
なので 確実に
25万歩にエントリー！
そんなこんなで長い1日
ところが 夜のパンプの前に
会員様から 思いっきりブーイング
そして
60万歩 達成の商品券が¥5,000と聞かされ
心 揺れる
そうやよねー
これは『チャレンジ』ねんよね
達成できるように努力する
現状では無理かもしれないけど
もしかしたら
達成できるかもしれない範囲でもある
どこまでやれるか
チャレンジしないかんのや
チャレンジやーーー
ねえねえ
60万歩にエントリーして25万歩クリアしたら
¥2,000あたるん？
なわけないがいね
とバッサリ
とバッサリってか 皆さん 凄いよ
そのモチベーションが
いやー 気持ちが引き締まったよ
無難に達成できる方を選択した自分が
恥ずかしかった
なので 改めて エントリーし直し
ちなみに 明日からです
今日の歩数 入れたかったーーーー
既に はかるプラス会員の私達は
数字に踊らされて
まんまと策略にハマってるんだが
これって 書いてある通り
25万歩で消費するカロリーは
脂肪1キロ分に相当
運動してるとか口で言ってても
トータルしたら 案外やれてなくて
数字で明確にする事で
脂肪1キロ分消費する運動が体感できる
痩せたいって思ってる人で
運動定期的に できてない人は
やってみるといいかもね
普段歩いてない人は
1日8,000歩でも
時間見つけないとなかなかできないよー
お昼のパンプでは
今日で引っ越すんで最後なんですって方
いつも 参加してくださって
ありがとうございました
夜は いつもになく満員御礼
1キロの重りが足りない
CXで使うからとBスタに
少し移動させたのもあるよね
ご迷惑おかけしました
早く 補充来ないかなぁー
沢山の人だと重りの準備にも時間が必要
今日は 初めての方がいたにも関わらず
何の説明もなく スタート
そして 深呼吸1回で終了
あんなに 初めての方に
不親切なレッスンあかんわー
終わってからもフォローできず
久しぶりに 落ち込むレッスンやった
もっと 1曲の中で 簡潔に伝える事
身に付けんなん
