さーて 今朝は7時にジュンジュンが

どの方向に歩いて行くか確認して

 

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午前中は 部屋でゴロゴロ

 

しかし あり得んくらいの下腹エリアの筋肉痛

 

今回のテーマ

 

『ウ◯コ我慢』
最強だーーー

 

お昼から行動開始

 

5th Ave. H&M前で かんちゃんと待ち合わせ
Bryant Parkへ

 

 
ザ・アメリカだよね

 

素敵なツリー
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有名なホットチョコレート屋さん
ここもヤバイよーーー
 
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濃厚すぎる1杯
2人でひとつで 口ん中 まったり


そして ココ

ピラティススタジオ 『Pilates on 5th』
 
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かんちゃんが 予約取ってくれてん
それも日本人の先生で デュエットで
 
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『シルクサスペンション』っていうクラス
 
ご覧の通りカラフルなハンモックを使って
ストレッチやピラティス
 CXWでやってるエクササイズなんかをやります
 
ハードワークやったわー
 
日本でも沼津と東京で受けられるみたいですよ。
 
そのあとはセッション
 
今回は
絶対 『ウ◯コ我慢』をゲットして帰る
 
 
夜は恒例のBOSTON MARKETナイフとフォーク
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そして 『くるみ割り人形』鑑賞
 
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帰り大っきいスーパー FAIRWAY
 
ぜーんぶ チーズ
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ぜーんぶ オリーブ
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COLD ROOM‼️
部屋全体が冷蔵庫
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パンの材料買って今晩のお宿へ
 
カレー
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真夜中の大宴会ビール
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GINGER BEERビール
ジンジャーエールの濃い感じで いい
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ゆうき画伯のTシャツ 喜んでもらえたよ
 
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明日はパン 焼くぞー
 

 

pipipipipilates
くらら