デトックス

ラブスマん時に北海道の樋口さんから聞いていた『7号食デトックス』

いろんなものを解毒したくて
玄米取り寄せて3日前から始めてみた。

がーーーー
1日目 2食目にして頭痛が半端ない

その日は家に帰るのがやっとで
倒れ込むように布団へ

翌日は 起きれば眩暈

いかに食べ過ぎてたか、糖分取りすぎてたか 超反省

でも いきなり7号食ってのが いけなかったんだわ と都合よく開き直り

少しずつ 3号食に近づけてから7号にするコトに

そして 今からヒーリングのワークショップ

だから 朝マック

全く反省してない

pipipipipilates
くらら




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