すんません ![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
久しぶりの更新![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rikujou-1234/3746483.gif)
先日開催されました かほく市イベント
『LOVE&SMILE 4』![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
エアロビクスは豪華なプレゼンターが勢揃い
それもエアコンのない暑～い体育館でのイベント![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
これが『らぶすま』なのだ
すんごい暑いけどすんごい楽しい![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
まだ体験したことない方、来年は是非
あ、その前に冬の陣があります。
いつもありがとう！中挾さん＆みわみわ![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
私はそれまでに膝をしっかり治して
『前よっつ』に備えますよー![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
おまけ
pipipipipilates![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
くらら![[みんな:12]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
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久しぶりの更新
先日開催されました かほく市イベント
『LOVE&SMILE 4』
エアロビクスは豪華なプレゼンターが勢揃い
それもエアコンのない暑～い体育館でのイベント
これが『らぶすま』なのだ
すんごい暑いけどすんごい楽しい
まだ体験したことない方、来年は是非
あ、その前に冬の陣があります。
いつもありがとう！中挾さん＆みわみわ
私はそれまでに膝をしっかり治して
『前よっつ』に備えますよー
おまけ
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