足 脚 あし

今日から3日間東京で研修です！

朝 寝坊して高速すっ飛ばして
保安検査所搭乗15分前に到着

焦った焦った

で 今日はずっと前から受けたいと思ってたMarie-Jose Blom先生の養成コースです。

見るところは足

ところが足は全てに繋がっていて…

はぁ～！はぁ～？ってな感じで
面白すぎます

これは私の足ではないんですが
こんなコトしながらエクササイズを体験しました。

パット先生の研修と内容が重なるところがかなりある
さらに足にフォーカスした！って感じ。

骨を動かす
骨を見る
骨を感じる

またまた 今までの概念を覆されたって感じ
1日目にしてこの衝撃

明日、あさってが楽しみじゃ


pipipipilates
くらら










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