今のわたし

わたし ピラティスを指導する資格を取って6年目になりました。

ピラティスを教える。
ってなんねんろって思いながら続けてきました。

今もそう思いながら続けています。

最近ようやく

人間のカラダの仕組みがわかっていないとダメなんだなぁ

とか。

背骨の動きって言っても
屈曲 伸展 側屈 回旋
言葉ではわかっているつもり。

でも自分のカラダでは

なんもわかっていないんだなぁ

とか。

動かせてたつもりでも
あれもしかして 今動いた

とか。


毎月のトレーニングで少しずつ少しずつ 。
確実に前進中

まだまだ知らないコトだらけ

pipipipipilates
くらら