人生の転機を味方につけて
理想の自分と最速で出会う
転機アドバイザーの佐々木真利奈です♡
現実逃避したかった過去
誰も私のことを知らない街で
ひっそりと暮らしたい
全てを捨てて
1人で生きていきたい
そんな風に
割と真剣に思っていた時期がありました
学生時代に行ったドイツ・ローテンブルク
街全体が素敵だった
あなたもそんな感覚に
なったことありませんか？
そして
この孤独感…
どこから来ているか
考えたことはありますか？？
それは
本来の自分自身を
抑圧しすぎて
表現できていないことから
来ているんです
子供を産む前は
海外旅行が好きで、
よく行っていたのですが
好きな理由の1つとして
海外旅行のときは
普段なら道が分からない場合
スマホで調べるのに
積極的に歩いている人に
声をかけてみたり
買い物をしたときに
頑張ってお店の人に
挨拶をしようとしてみたり
非日常なチャレンジを
楽しみますよね
そんな自分が
輝いてみえて
好きなんです
海外旅行を
しているときの自分が
理想＆本来の自分なんです
しかーし！
普段の生活では
それが全くできていない
いつも行くスーパーの店員さんにいきなり話しかけるなんて
ハードル高いし、ちょっと隣県に観光行ったくらいで、
ここのオススメスポットを教えてください♡とか、言ってみたいけどハードル…（以下略）
とにかく、
その理想と現実のギャップに
絶望して諦めている…
理想の自分を
表現できない理由が
現実の生活にはあって、
その抑圧された気持ちを
処理しきれずに
「1人になりたい」
そんな言葉を使って
逃避していたんじゃないかなと
今振り返り感じます
自分自身に対する絶望感を
払拭するためには
あなたを絶望させてしまう程の
強い思いは何なのか？？
1つ1つ探る必要があるんです
私の場合は、
私の理想は叶えられっこない
私が理想を話せば皆から
バカにされる
私が私を100％生きることは
誰にも理解されない
私が本音を言ったら関係が
壊れてしまう
私が意欲的に活動したら
足を引っ張る人がいる
こんな絶望感でした
でもね、
もうお分かりかと思いますが、
これはすべて
私が作り出している
観念（思い込み）なんですよね
よくよく見てみると
信憑性が全くないですよね？
私の理想は叶えられっこない
誰が言ったの？
証拠はありますか？
エビデンス出して
くださーいっ！って
感じですよね
少し落ち着いて、
自問自答していくと
何にも証拠がないまま思い込みで
考えていることが分かります
こんな幻想に
縛られて
自分を表現しないことを
やめよう！
当時の私は
そう決意し
今までの観念（思い込み）を
手放しました
あなたも私も
唯一無二の
素敵な存在で
あなたも私も
想像できることは
全て実現できるんですよ
この間行った温泉街での一枚
風鈴は涼しい音を運んでくれますね♡
自分を抑圧していることから
諦めの孤独を
選んでいたのなら
ゆっくり自分の思いに
気づいて不要な思いを
手放せば
それでOKです
あなたは
本当は
孤独を望んでいないと
いうこと
ただ素直に
自分を解放したかっただけ
今も生きづらくて
悩んでいる…
どの思い込みが自分を
縛っているか知りたい
そんな方が
少しでも楽になれるような
サポートもしていますよ♡
全てを投げ捨てる前に
自分との対話を通じて
本来の自分に
戻っていきましょう♡
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