今日もこちらへ来ていただきありがとうございます😊
ここ2、3日過ごしやすい日々が続きましたね
明日からまた猛暑がやってくると思うとうんざり…
さて、尾てい骨を打った日から2週間が経過しまして痛みも少しずつ軽減してきました♪
でも車に座る時と車から出る時は尾てい骨に当たらないようにそ〜っと動きます
尾てい骨が痛いと重い物も持てない
腰の上げ下げも辛い…
仕事は痛みあってもする事は同じ様にするので結構大変でした
でも仕事帰りにジム行って上半身だけ筋トレするつもりがつい下半身もやってしまう私
そして翌日また痛みがでてしまうという悪循環
休む事も大事だと思って数日は休みましたがもういいかも…とまた向かうのでした😅
先日、同年代のお友達とランチして話した内容は病気の事や体調崩した時の話しばかりでした
歳をとると介護と病気の話になると聞いていたけど本当ですね
後1週間もすれば身体は大丈夫🙆♀️だと思うので頑張って治したいです！