いつもブログに来ていただきありがとうございます😊


最近めっきり涼しくなりましたね

雨も多いですし

秋の気配が感じられるようになりました


今日お買い物に行ったらさつまいもが🍠お買い得でした❤️


私は焼き芋が大好きで

さつまいもを見るとうずうずしてくる程


以前は大きなさつまいもが100円ほどで買えたのに今日は安くても150円程でした


高くなりましたね

お野菜全般が高くなってます


まだ出始めてまもないのでこれは買うしかない!と購入しましたよ〜


家に帰ると直ぐに洗ってオーブントースターにイン!

簡単にオーブントースターで30分くらいで焼き芋できちゃいます😊

私はいつもこの焼き方です


ハフハフいいながら2本一気に食べました


やっぱり美味しい〜

糖質制限をしていた頃、芋類なんて食べたらダメと糖質を避けていた時期がありました


筋トレを始めてから、さつまいもは運動前に食べると良いとわかってからは躊躇なく食べます


そして私は大食いなので大きな焼き芋を軽く一本食べられます🤭


だから家で焼いて好きなだけ食べる楽しみがやって来てワクワクしますねラブ


さつまいもは食べすぎても太らないので(私は)


おすすめします


でも1つだけ困る事が…爆笑

わかりますよね、、、