髪の毛はちょいと短くしました～
シャンプーの量は少なくなるし
朝もブローだけで大丈夫だ
経済的～ほほほ
そしてこの写真の場所は
私が通っているエステです
ホテルみたいだよね
床で寝れそうでしょ
昨日から本格スタートではあったのだけど
先週からホームケア商品をもらっていたので
早くも一週間の結果が。
体重は1キロ減っていたし
太ももやお腹やもろもろ
いろんなところのサイズが1～2センチ減っておりました。
人にはそれぞれ基礎代謝というのがあって、
寝ている間に消費されるカロリーのことなんだけど
基礎代謝が高いと食べても太りにくいそうです。
が、しかし
間違った痩せ方をすると
それも一緒に落ちてしまう。
私は基礎代謝がほとんど変わらず体重、体脂肪を落とせていたので
とてもよい痩せ方をできたそうです
わーっ
ぱちぱち
この調子でがんばりたいと思います
エステのおねいさんたち
お喋りがうまくって
またもやペラペラと話してしまいました
とても優しい場所であるヨ
ンじゃ、仕事いてきますうー