おはようございます

私だけ先に退院したので、比較的ゆっくり過ごすことができてます。

退院してからは2～3時間おきに搾乳する日々です

夜中もめざましかけて搾乳

今は－２０度くらいまで冷え込んでるので夜中の搾乳はかなり寒いです

もちろんストーブたきっぱなしだけど廊下とかね…

ネックウォーマーがめちゃくちゃ温かい

もうすこしネックウォーマーほしいなぁ…

夜中は意識朦朧としながら絞ってるけど、だいたい1回160mlくらい絞れてるかな

80mlパックを買ったから1回で2パックできちゃう…冷凍庫パンパンなりそうです

あとで200mlパック買おうかなぁ…

どんどん冷凍母乳がたまっていくからどうしようかと思ったけど、風邪ひいたり詰まって出なくなっちゃうこともあるから、絞れるうちにしっかり絞ってためておいてね。と言われました

義実家には大きな冷凍庫があるから、そこにためておけば3～6ヶ月は保存できるみたいだし

そして昨日はたまたま義父さんが飲み会でちょうどいい時間に出るということで病院まで送ってもらいました

６時半の授乳まで時間があったからおにぎり食べて

寝ぼけてる娘ちゃんに授乳

目あいてないし、本気吸いじゃなかったけど、45ml飲ませてきました

そのあとパパ到着して面会

爆睡

結局一度も目をあけてくれませんでしたー

9時すぎに帰ってきてご飯軽く食べて、すぐ搾乳してシャワーあびて…

12時半頃に次絞ろうと思ったけどおきたら2時半すぎだった

だから3時、6時と搾乳

眠たいけど頑張って絞らなくちゃ

体重はトータル11kg増で、出産後体重がなぜか2kgしか減らなかった

たぶん便秘と3食しっかり食べ過ぎたせい？

退院時で出産前－3kg、今朝〈退院後2日目〉で出産前－5kgでした

あと6kg…

しっかり食べてるけど、母乳は体重減るって本当ねー

この調子で元の体重もどりますよに

今日はパパお仕事早く終われば6時半の授乳間に合いそうだから行ってきます

時間間に合わなかったら母乳届けて面会だけしてきます

退院後の通院