一瞬凍りついた。そして怒りで体が震える

思いがした。昨日の夜遅く、フォローしてる

ブロガーさんに届いたメッセージ。

「あなたに子供がいたら

そうなってなかったのかな・・・」

何のために書いたのか？なぜ本人に

向かって、こんな言葉を投げたのか？

そして気づいた。この人は自分を優しい

人間と信じ込んでいる。これは「優しさの

威を借りた傲慢」ではないのか。

溺れそうになってもがいている人に

「浮き輪があったらよかったのにね」と
言ってるようなものじゃない？

ブログやSNS等に少なからず存在する

「薄ら寒い善人（ぶった奴）」って本当に

どうかしてる。自身の対応でも、傍観者と

してもそれは未だに馴染めないでいる。

私自身も家族とは疎遠だし、独り身だし

貧乏だし、一言も二言も多いし。

「突っ込まれどころ」は満載の人間だ。

でも、どんなに険悪なトラブルがあったと

しても、子供じゃあるまいし相手の最も

プライベートな部分には踏み込まないと

いうのが、常識をわきまえた人間としての

不文律ではないだろうか？

ブログから無断引用してしまいましたが

○○さん、がんばれ！今日になっても

「引きずっている」と書いているけど

あなたが謝ることなんてない。

でも、お酒は控えめにね。

そして、無断で記事にしてごめんね。

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そんな記事を書いた後で何ですが・・・。
今日はパン焼きの日。昨夜ネットで

「ねこパン」HPを見ていたら作りたくなって
（もう病気やね・・・）型を探してみたけど

1斤タイプで￥1760。ヨドバシで送料無料。

ポイントも貯まってるし。

でも、あちこちで商品レビューを見たら

評価はあまり良くない。「思った通りには

焼けません」とか、う～ん不安。

買えない訳ではないけど減価償却する

くらい使うのか？も疑問で、それならここは

貧乏人の知恵（どこどこ？）で型を作って

しまおう！ってことで、牛乳パックを使用。

接着や折り目の修正はホチキスで。

「くっつかないアルミホイル」でまわりを

くるんでできあがり！早速焼いてみたけど
う～ん、耳の方まで生地が膨らまなかった。

猫でも熊でもない物体のできあがり～（汗）

量が食パン6枚切りサイズなので、もう少し

型を小さく、浅くする必要がありそう。

耳横の「くびれ」も必要だな。そして発酵も

イングリッシュマフィンのようにふたを

すれば耳まで生地が届くかも。

あ！セリアでも「猫型シリコンモールド」が

あるらしい。（今春時点までの情報）

100gの粉で3個作れるというからGood♪

今度探してみようっと。

本日の食事

朝　　丸パン、豆乳ヨーグルト（ミックス

　　　ベリー）、温野菜、紅茶

　　　たんぱく質　12　カリウム　688.74

　　　食塩　0.63　カロリー　436.01

　　　血糖値　食前　120　食後　144

昼　　オムライス（たまねぎ、ソーセージ

　　　マッシュルーム、ピーマン）、水菜

　　　ミニトマト、コーンポタージュ

　　　（たまねぎ）、チーズケーキ、りんご

　　　たんぱく質　19.71　カリウム　600.67

　　　食塩　1.4　カロリー　732.46

　　　血糖値　食前　106　食後　107

夜　　発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ

　　　厚揚げ）、かじきの照り焼き、アスパラ

　　　パプリカ、タルタルソース、納豆セット

　　　たんぱく質　18.51　カリウム　694.8

　　　食塩　0.91　カロリー　373.76

　　　血糖値　食前　131　食後　99

ケーキ（生クリーム）の後上がり？

一度下がってまたかなり上がってる。

本日の結果

　　　たんぱく質　50.22　カリウム　1984.21

　　　食塩　2.94　カロリー　1542.23