前回の健診で
貧血の値が一気に下がってると
言われました。
たしかに7ヶ月にはいってから
寝起きとかくらくらするなってこと
も増えたし、健康体なわたしが貧血
なんてはじめての経験。
いちばんひどい時なんて
視界がキラキラキラキラしてて
これなんだろう？ってネットで
検索したら貧血の兆候と…
食べ物で補えたらいいんだけど
ほうれん草とか小松菜とかレバーとか？
毎日とるのはなかなか難しい(꒪ȏ꒪)
量もどれだけ食べたらいいとか
よくわからないし…
食べ物がむずかしかったらサプリも
考えてね♡と言われてたんだけど
ただでさえ便秘の薬やら胃酸を抑える薬
やら飲んでるからこれ以上増やしたく
ない！！！
てことで買いはじめました(*´꒳`*)
鉄分！！！ヨーグルト！！！
これで貧血も便秘もすこしはよくなって
くれーーーーーっ\( ˆoˆ)/
次回の採血は35週の健診あたりとのこと
すこしはよくなっててほしいなあ！