昨日は急に熱を出し、夜はうどんを食べざるおえなくなり、ダイエット無理かぁー。
なんて思ってましたが、今日の夜から、糖質制限ダイエットします！
熱さがったしね^_^
調べたら、糖質制限ダイエットときくと、辛そうとか、大変そうと思われがちですが、食べれる物はたくさんあるんですよ(^o^)/
油、脂はOK！！
だから、マヨネーズOK！
鶏肉、豚肉、牛肉OK！！
豆腐、卵、コンニャク
料理系は、唐揚げもよし！とか、最高ですね^_^
糖質制限ダイエット頑張れそう(^o^)/
これから頑張るぞー(^o^)/
