最近耳鳴りやばくて、更新ダメダメでしたが、ちゃんとダイエットしてますよ
体重今日は
42.8キロ
やったぁー。43キロ台をぬけれたぁ。
理由は、お昼に御飯を、おやき？おこげ？おこわ？
どれかわかりませんが、御飯を潰して薄く広げてトースターでやいたら、固くなりお腹いっぱいになるわけよ
最近昼ごはんめちゃ食べるから、体重は大丈夫だけどダイエットにはなってなくて、そろそろやばいなぁと思い、今日食べてみたら。
あれ？もう苦しい、いつもならたりないのに。
そして耳鼻科の予約していたので、耳鼻科の前にしまむらいき、耳鼻科いき、靴屋さんにいき、お風呂前に体重はかったら、42.8キロ
一時的な体重にならぬように、御飯を固焼きにして食べる方法をつづけてみます
今まで43キロはみたことあったけど、42キロはみたことないので、めちゃくちゃ嬉しいです
明日は美容室です
イメチェン楽しみだぁ
イメチェン楽しみだぁあっ！耳鼻科は、昔手術した行きつけに変えたよ。
そしたら、やっぱり一番親切で、ちゃんといつ来てくださいいわれたし、予約製だし、点耳薬もらったし、行きつけにかぎりね
じゃぁおやすみなさい。