食べ順爆発ダイエット

無視？

食べ順爆発ダイエットがなぁなぁになってるまりゅもです

体重はただいま維持な感じですね

お出かけから結構夜ごはんがご馳走だったのもありますかな

そろそろ真面目に味噌汁のまなきゃぁ。、まっ、サラダは気をつけて食べてます

明日から昼と夜はちゃんと食べ順で食べます。朝バナナヨーグルトはちゃんとしてるよ。

あと、食べ順だけどね、最近おかずとごはん一緒に食べちゃうんよねぇ

頑張ります

ダイエット前は食べる食べる、昼ごはんはとりあえずごはんと何かみたいな。

スイーツは一個ペロッと食べていたよ

冷蔵庫に茹でたほうれん草あっても知らんぷりー

お肉大好きで食べる食べる笑

今は、野菜がないと生きてけない笑

汁物なくちゃ不安

昼も生野菜なくちゃ、これまた不安

スイーツをガッツリ食べて、太るより、少し食べて満足！に慣れたよ

白米は今でも私には大事

まだまだダイエットはつづきます

目標は40キロまで

そしてお腹と相談ぽっこりがなくなれば維持のために軽～くダイエットは続けますが、ブログもやめませんよ。

これからもゆるーいまりゅものブログをよろしくお願いします