今日の

朝と昼は

こんにちは、まりゅもです

今日のご飯は、

朝は、冷凍していた刺身とカブと人参の味噌汁・きんぴらゴボウ&サラダとヨーグルトに

今朝はなんだかイライラしていたので、桃カステラ半分食べました

なんかさ朝少し疲れていて、微妙に眠くって、子どもたちは元気でイライラしていましたよ

昼は、糸コンニャクパスタと味噌汁です

糸コンニャクは、カロリー０だから、安心して食べれます

中華料理みたいやぁ笑

でもナポリタンですよ

夜は鍋ときんぴらゴボウ&サラダの残りと、私はキャベツのサラダ

あっコロッケもありました。

つまみぐいを、母と半分ずつしました

なんか最近野菜が美味しくてたまらん

明日の夜は焼肉だけど、最近身体が、もういらないって、スパって判断するからたべすぎないのよねぇ。

さっ、今日は朝体重計る暇なかったんで、体重おそろしー。

だって今日も便秘だもの