どうも！ダイエット中毒なまりゅもです
今しているダイエットは３つです
8時間ダイエット
大根ダイエット
ポールダイエット
本当なら歩きに行きたいけど、あたし子供二人いるし、無理するとすぐ体調くずすんですよ
だから家にいて暇な間は、運動するか、徹底的にダイエットについてしらべてます。
なんか、ポールダイエットがまたまたいいと聞きはじめました。
気になる方はyoutubeで調べてみてね
本当はね、ウォーキング大好きなんですよ
働いてる頃や、高校生時代はよくウォーキングしていました。
楽しかったよ
さぁ、また運動するんでまたかきます