しかし、
10月でもまだまだ夏日が続く前半。
昨夜くらいから、
冷えてまいりましたわ🥶
昨日は雨が降るかな？
と、コスモス開花時に久しぶりに
コスモス畑に行って参りました。
お花からパワーをいただき、
風にゆらゆら揺れる🌸コスモス。
また、芝生の香りに癒されながら
ウォーキングしました。
先週10月10日、
心屋塾オープンカウンセリングを2ヶ月ぶりに
行きました。
なんとなく、
9月から気持ちが上がったり下がったり。
①今、誰かと話したい。
②将来が不安
焦る気持ちがあるが
前に進めない。
いろいろ、考え癖のある私。
不安がよぎってきた。
そして、非常事態宣言も解けて
リアルに聞いてもらいたい。
今の私は
リアルカウンセリングをされてる
心屋認定カウンセラー田中結布子さんのもとへ。
行ってきました。
⬇️
やっぱり、
今、
自分に大事なことは
生で心の声を聞いていただきたいなーと。
何ヶ月か経つと状況も変わり、
その都度、
軸がぶれてきたら
アップデートしに行きます。
何回もダメかなー？と言う思いが前の私にはありあり。
しかし、8月に
何回も人って、瞬間瞬間で
楽しいことあれば上がったり、
また、新たなことに遭遇します。
9月にJINさんのミュージシャンデビューに東京まではるばる行けたのは
大きなバンジーでした。
しかし、
往復の交通費は、
私にとりましては大金。
でも、この9月だけは逃すと、
自分に後悔する。
今なら行ける。
と、東京の知人にも会いたくて行きました。
悔いなし！
です。
今も、このイベントに行ったことは
スッキリ爽やかな気持ちです。
ここから、何かが動き始めました。
そこで、
動き始めたら、
迷うことが出てきたり、
ゆるゆるしてる今を責めたりし始めました。
おーい、またかーい
って感じですが
あらわれたから、無理に消さないことにした。
で、
2ヶ月ぶりに、倒れてきた軸を戻しに。
将来について不安。
今、活動しながらも前に進んでるのか？
ゆるゆるしてることに自分を責めてきたり。
そんな話を聞いていただきました。
今回は一番に挙手🙋♀️しました。
(前なら挙手するのも、
やっとこさな私でしたが
ここも自分でびっくりしてます。)
まず、私はせっかち、焦る。
もちろん、未来について。
そこで、
気づかせてもらった。
考えるのが好きな人。
悩みたい人。
なんだよね。
考えても仕方ないことを考えている。
ってことだった。
将来のことを種まきだけはした私。
そしたら、それを信じてみよう。
種まきしたら、
信じてそれを得るための
時間。
そして、待てない人はのびない。
自分を信じて
種まきした自分を信じて待ってあげる。
普段はせっかちもいいけど。
待つ時は待つ。
まず、
やることは、種まきした。
活動もしてる。
頭の中を詰めすぎないこと。
余計なことを考えすぎる時間をなくすと
時間ができる。
私の場合
①整理できる。
②今したい会いたい人に会う
③高価安価とか関係なく
食べたいものを食べる
その時間でいろんなことができると。
自分を責めても何も始まらなくて
新しいものがうまれないよ。
この言葉が一番、グッと心にきました。
小さいことでもいいので、
自分を褒めよう
最近の私は
ここをしていませんでした。
どうしよう
どうしよう
また、できてない
。
こんな時間になってしまった。
とか。
できてない。
『ない』探ししてました。
いやいや、
よくよく、思えば、
ややこしい手続きやら
活動や家事や
小さいことはなんぼでもしてる。
ため息ついてもいい。
〇〇無いー。
って本当のことは口にして言っていい。
そこを隠すと(ごまかしてしまう。無いものにしてしまう。)と、
空気を吸ってばかりで、吐く息も大事。
吐いたら、新しい空気が入りやすい。
人生では
余白を作るのはいい。
待つ時間。(余白)
なんだなー。
と、
また、
びっくりした私。
そして、
小さなことも
できたらしっかり
褒めていこう
と、
人間は忘れる。(忘れない方もいるけど)
私は、
何かあれば考えてしまうもので、
アップデートしに行ってよかったです。
一人で考えると
グルグル🌀するため、
考えるのは少しにして、
あとは、やりたいことを
しよう。
と、また、軸を立て直し方法を見つけていただきました。
それをしていくだけで、
一度、ラチがあかないため、
思い切って、
あることに予約申し込みして
助けていただきながら。
予約もGO‼️できましたー
また、情報を得やすいようにと
そこにある手段に手助けして頂こう。
いいヒントをいただきたい！
という気持ちになりました。
で、
昨日は、考えすぎずに
買い出しがてら、
開花時のコスモス畑に行ったり、
駅前でのイベントで
ものづくりのブースがたくさんあり
出店されてる店をぶらぶら見ながら
ときめいた商品と出会いました。
(ヘアアクセサリーでなりたい
ヘアスタイルに。)
また、
急に冷えると天気予報でありまして、
衣替えついでに、
なかなか手の届かない場所も、
少し掃除機をかけたり。
できたね😃💕
えらいぞー😃💕
100万回褒めるわ。
自分でグルグル🌀グルグル🌀した時は
相談に行きましょう。
すっかり秋の空ですね。
景気づけにサンスベリアをプチプラで
ゲットしました。