ついにここまで体重が落ちてしまいました。

160㎝48㎏台

毎日あまりの活動量で、動きっぱなしです。

今日は自転車をトータル、１時間40分もこぎました。

息子の子ども園への送迎と、ギター教室への送迎。

今日のギター教室は息子、すごい集中力でレッスンにのぞめました。ふざけたり、気が散ることもほとんどありませんでした。

ご褒美にコンビニでお菓子を買ってあげました。

息子のレッスンが順調にいくと、私も嬉しいです。最初の頃は落ち着きがなくてヒヤヒヤだったから。最近はだいぶ落ち着きました。

この調子でいろんな場面でも、落ち着きと集中力をもって欲しいです。

体重の減少、夏休みに入ったら止まるかな？

自転車に長時間乗らなくなるから。

どこまで痩せるのか？

これからも記録していきます。

痩せるのは嬉しいけど、どれくらいがベスト体重なのかわからなくなってきました。

体重減少